Vi er cykliske væsner – forbind dig til din egen rytme med ceremonial cacao & cykliske ritualer

Vi er cykliske – ceremonial cacao hjælper os med at huske vores rytme

I en verden, hvor vi ofte bliver mødt med krav om konstant at præstere og være “på”, er det en dyb gave at kunne stoppe op og huske, at vi som mennesker er cykliske væsener. Vores energi, humør og behov følger naturlige rytmer, som både kan ses i naturen, månen og i vores egen krop – særligt tydeligt i menstruationscyklussen.

Ceremonial cacao er en blid og kraftfuld støtte til at forbinde sig til denne cykliske natur. Cacaoen minder os om, at det ikke er meningen, at vi skal være i højeste gear hele tiden. Den inviterer os til at ærindre og ære vores indre rytmer – og det giver os en dybere kontakt til både os selv og Moder Jord.

 

Vi følger en rytme – det er naturligt at være cyklisk

Vi bliver født ind i naturens cyklusser og følger dem ofte uden at tænke over det. Vores menstruationscyklus, årstiderne og månens faser er spejlinger af hinanden og afspejler vores indre verden. Når vi lærer at lytte til og ære vores cyklus, opnår vi en dyb forståelse for, hvordan vi bedst passer på os selv – hvad vi har brug for, hvornår vi skal være aktive, og hvornår vi skal trække os tilbage.

At leve cyklisk betyder, at vi accepterer, at vi ikke kan være på “hele tiden”. Vi må give plads til hvile og fornyelse, og det er præcis, hvad ceremonial cacao inviterer os til.

 

Efteråret som spejl på vores indre cyklus

Efteråret er en tid, hvor naturen forbereder sig på vinterens hvile. Træerne mister deres blade, og jorden bliver roligere. Det samme kan vi mærke i os selv. Efteråret og vinteren inviterer til at ære vores indre vinterfase – den del af os, der søger ro, fordybelse og indadvendthed.

Menstruationen kan kaldes vores indre vinter. Det er en tid, hvor vi giver slip, lader op og samler energi. Denne overgangs- og hvilefase er ikke kun vigtig for vores fysiske velbefindende, men også for vores mentale og følelsesmæssige balance.

 

Menstruation – en tid til at ære dig selv og din cyklus med ritualer

Når vi taler om at ære vores cyklus, handler det om at skabe rum til at støtte os selv, især i menstruationsfasen. Her kommer ritualer med ceremonial cacao og andre redskaber som oracle cards ind i billedet.

Mit menstruationsritual med ceremonial cacao

Jeg har lavet et helt særligt ritual, som jeg gerne deler med dig – et ritual, der støtter dig under menstruationen og inviterer ceremonial cacao med som en blid støtte.

 

Ritualet: Støt dig selv under menstruation med ceremoniel cacao

1. Lav din ceremonielle cacao med kærlighed og som du allermest elsker den og tag dig god tid til at lave den. Rosente/-vand, maca pulver, blomsterpollen, røllike og damiana er alle ingredienser, som støtter ekstra op om din cyklus og kæler for dine hormoner.
   (du kan både købe ceremoniel cacao & finde opskift her på camillescacaolove.com)
   
   
2.  Find et stille sted. Sæt dig med din cacao, hvor du kan være uforstyrret. Gerne udenfor, så du tillader Moder Jord at holde dig. Hun holder dig og du kan tillade at slå rødder, så dine indsigter og svæven ud i universets højere energilag, holder dig her på jorden og integrerer dine indsigter samtidig.
   
   
3. Skab et bønnerum. Brug blomster, lys, æteriske olier, krystaller eller oracle cards omkring dig som symboler for det, du ønsker at ære i dig selv. Oracle cards kan være en særlig støtte til at forstå, hvad din krop og dit sind har brug for lige nu.
   
   
4. Ær din blødning som en gave. Som en tak til din krop for at bløde. Din menstruation er kroppens måde at give slip og rense ud på. Du kan netop bruge denne stund på at tune ind i, at din blødning er din krops måde at slippe stagnation, give slip, give tilbage til jorden.
   
   Er der noget, blodet skal give videre til jorden?
   
   Er der nogen følelser, tanker, overbevisninger, du vil tillade Moder Jord at tage imod?
   
   Send dine intentioner til blodet – Hvis du ligesom jeg bruger menstruationskop, så kan du rent fysisk tage dit blod, sende dine intentioner til blodet, give it a blessing med æteriske olier eller blot energi som tak.
   
   And give it to earth. 🌏

 

Måske dette er en ny måde at være med dig og denne del af din cyklus på.
Dette er blot inspiration til hvordan det kunne se ud for mig når jeg ærer min blødning og tillader den at være en kærlig og nærende tid. 

Tag hvad du kan bruge og tilføj gerne hos dig, hvis der kommer noget andet til dig som du ønsker at gøre eller tage med dig under ritualet.  🤎


Min skønne veninde Augusta
Som er cyklusvejleder & kropsterapeut og som BTW deler så meget guld omkring kvinders cyklus, cyklus udfordringer mv. - har også lavet et ritual du kan prøve af og evt finde inspiration i også. 👇

Augusta's Blødningsritual 

Du kan også finde Augusta på hendes

Instagram: powercyklus_augustamariia
Hjemmeside: www.augustamariia.dk

 

Cacaoens forbindelse til blodet og Mayaernes visdom

I mayaernes kultur ses ceremonial cacao som Moder Jords blod – en dyb forbindelse mellem os og naturen. Cacaoen har historisk været givet som gave til jordemødre, gravide, fødende og ammende kvinder. Denne gave symboliserer ære og taknemmelighed for den livgivende kraft, som cacaoen og blodet repræsenterer.

Når vi drikker ceremoniel cacao under menstruation eller i overgangsfaser, forbinder vi os til denne urgamle energi og ærefulde relation mellem mennesket og Moder Jord.

 

Sacred Cycles Oracle Cards – dit redskab til cyklisk liv

Hvis du ønsker at leve mere i takt med din cyklus og hente dyb indsigt i din indre rytme, er Sacred Cycles oracle cards og journalen helt perfekte. Kortene guider dig til at forstå, hvor du er i din cyklus, og hvordan du bedst kan støtte dig selv – både fysisk og følelsesmæssigt.

Du kan finde Sacred Cycles og mange andre smukke oracle cards samt journals i min kollektion Oracle Cards. Det er en fantastisk måde at skabe daglige ritualer på, der forbinder dig til dig selv, cacaoen og Moder Jord.

 

Lyt med på podcast: cacao og cyklus

Snart udkommer min podcast-episode, hvor jeg fortæller om, hvordan du kan bruge ceremoniel cacao og oracle cards i din cyklus. Her deler jeg praktiske tips og en dybere forståelse for, hvordan disse ritualer kan støtte dig i at ære din rytme.

Du kan allerede nu smuglytte episoden her: [Cacao & cyklus]

 

 

Tak fordi du læste med – jeg håber, at du får lyst til at invitere ceremoniel cacao og cykliske ritualer mere ind i dit liv. Når vi husker og lever efter vores rytmer, skaber vi et liv med mere nærvær, ro og ægte forbindelse til os selv og verden omkring os.

 

 

 

Du er også altid meget velkommen, til at skrive til mig hvis du sidder inde med spørgsmål eller andet.

Min instagram: @camillescacaolove 
Min mail info@camillescacaolove.com 🤎

 

 

Lots of love Camille