Mindfulness For Children (bog)

GRATIS FRAGT - Fri fragt på ordre over 499,-

Simpelthen den fineste måde at skabe regulering af dit barns nervesystem - så du kan skabe dejlige, nærende og styrkende stunder mellem dig og dit barn 🤎

Du kan også inkludere disse smukke ritualer, hvis du ligesom jeg, har børn der er nysgerrige på at være med til cacao ceremoni hjemme 🤎

Denne bog indeholder:

• 30 ritualer, du kan lave med dit barn op til 11-års alderen
• Nemme ritualer med beroligelse for dit barn såsom vejrtrækningsøvelse, så Dot barn kan blive støttet i bedre at håndtere stress
• Strategier til bedre håndtering af svære følelser, så dit barn ikke bliver overvældet 
• Fokus på at nære glæde og taknemmelighed, så dit barn kan sætte bedre pris på omverdenen 
• Bogen har også den fine intention at støtte dit barn med ar indskærpe fokus, udvikle empati og derigennem nære og føre til sunde relationer 

Du får samtidig variationer til ritualerne, så du bedre kan tilpasse deres alder, da der kan være forskel på ritualet for hhv en 4 årig og 10 årig.

Obs ved køb af denne bog

Bogen har fået en lille bule ved øverste del af ryggen/forsiden. Det er en kosmetisk fejl og resten af bogen er intakt, så det forstyrrer ikke læsningen.

Men derfor er næste eksemplar af bogen med 15% rabat.