🩸 MenstruationsRitual - ær din cyklus & ær dig selv med støtte fra mama cacao.
Du er i din indre vinter, din blødning
Sløret mellem den jordiske verden og din kontakt til højere energilag er indeed øgede.
Du vil derfor måske kunne mærke
at du er i større kontakt med dine følelser samt mere åben for indsigter og universel guidance.
Din blødning inviterer ofte til større indadvendthed
og derfor mærker du måske IKKE naturlig lyst til at være big time on fire, mingle og være på, være social mv.
Du kan ære denne tid og benytte den til noget smukt
at dykke dybere i dit indre, sammen med den ceremonielle cacao 🤎
I min sidste cyklus dag 1 (første blødnings dag), lavede jeg dette ritual 👇
Jeg ønsker at dele det med dig som ønsker at støtte dig selv og samtidig invitere din ceremonielle cacao med.
🩸 MenstruationsRitual
1.
Lav din ceremonielle cacao som du allermest elsker den og tag dig god tid til at lave den.
Rosente/-vand, maca pulver, blomsterpollen, røllike og damiana er alle ingredienser, som støtter ekstra op om din cyklus og kæler for dine hormoner.
(du kan både købe ceremoniel cacao & finde opskift her på camillescacaolove.com)
2.
Sæt dig et sted med din kop cacao, hvor du ikke bliver forstyrret og kan værne om denne indadvendthed og give plads til en stille stund.
Gerne udenfor, så du tillader Moder Jord at holde dig.
Hun holder dig og du kan tillade at slå rødder, så dine indsigter og svæven ud i universets højere energilag, holder dig her på jorden og integrerer dine indsigter samtidig.
3.
Lad dine items være en bøn.
Saml de ting omkring dig i dit space, som en form for bøn for dit indre.
Hvad vil du ære i dig selv?
Hvad vil du skabe nydelse omkring?
Blomster? Æteriske olier? Lys? Kort? Krystaller?
4.
Tillad dig selv at tage al den smukhed fra dét, du begiver dig med som at ære DIG.
Som en tak til din krop for at bløde.
Når du bløder, kunne det have været en graviditet, så nogen gange kan det føles sorgfuldt at bløde - uden du behøver at ønske at have været blive gravid.
Men du kan netop bruge denne stund på at tune ind i, at din blødning er din krops måde at slippe stagnation, give slip, give tilbage til jorden.
Er der noget, blodet skal give videre til jorden?
Er der nogen følelser, tanker, overbevisninger, du vil tillade Moder Jord at tage imod?
Hvis du ligesom jeg bruger menstruationskop, så kan du rent fysisk tage dit blod, sende dine intentioner til blodet, give it a blessing med æteriske olier eller blot energi som tak <3
And give it to earth. 🌏
Måske dette er en ny måde at være med dig og denne del af din cyklus på.
Dette er blot inspiration til hvordan det kunne se ud for mig når jeg ærer min blødning og tillader den at være en kærlig og nærende tid.
Tag hvad du kan bruge og tilføj gerne hos dig, hvis der kommer noget andet til dig som du ønsker at gøre eller tage med dig under ritualet. 🤎
Min skønne veninde Augusta
Som er cyklusvejleder & kropsterapeut og som BTW deler så meget guld omkring kvinders cyklus, cyklus udfordringer mv. - har også lavet et ritual du kan prøve af og evt finde inspiration i også. 👇
》Augusta's Blødningsritual
Du kan også finde Augusta på hendes
Instagram: powercyklus_augustamariia
Hjemmeside: www.augustamariia.dk
Du er også altid meget velkommen, til at skrive til mig hvis du sidder inde med spørgsmål eller andet.
Min instagram: @camillescacaolove
Min mail love@camillenamaste.com 🤎
Lots of love Camille
Kommentarer vil blive godkendt inden visning.
