Hvad laver man, når man drikker cacao alene?

Hvad laver man egentlig, når man drikker cacaoen alene? 🤎

Der er noget specielt ved at sidde i en cirkel med andre og dykke ind i cacaoens rejse. Spejlneuronernes effekt og dét at samregulere, som er så smukt ved at nyde cacaoen sammen.

.. Men det kan virkelig også noget at nyde cacaoen i sit eget space.

Det er ihvertfald noget, som jeg ofte nyder og har brug for. Især i en verden, der har nemt ved at trække mig ud af mit fokus, når der er børn, der ønsker min opmærksomhed, praktiske anliggender, tanker og det moderne samfund, som går hurtrigt og gør det muligt at være på næsten døgnets 24 timer.

Men tilbage til: hvad laver man så, når man nyder cacao derhjemme alene?

Det får du svar på i lydfilen jeg deler med dig længere nede. 

+ 3 gode grunde til at lytte med:

• 1. Sådan støtter cacaoen dig fysisk & emotionelt - derfor giver det mening, hvad du så kan lave
• 2. Sådan drikker du cacao alene - starten ved tilberedning og hvad du kan med fordel lave til dybere indsigt i dig selv
• 3. Indsigter fra mine arbejde med meditation og shamanistiske principper, så dét, du drænes ved lige nu, kan du vende til glæde for dig selv 

Spørgsmålet kommer så tit, og er kommet meget gennem årene. Du har et hav af muligheder, når du drikker cacao.

Her opsummerer jeg de mest populære ting, som jeg selv og andre nyder i deres cacao stunder 🤎

Vigtigeste budskab til dig fra mig
Keep it simple & down to earth - that's my way of sharing cacao with you 🤎

Jeg har også lavet en lille og ultra kort video, på 1 min & 22 sekunder, hvor du kan se mig have en cacao stund alene, det er blot et eksempel ud af mange. 

Dette gjorde jeg i videoen ovenfor, og et eksempel på hvad du selv kan gøre når du har sat dig behageligt til rette med din kop cacao.


Start med at trække vejret gennem næsen 
Det bringer ro på dit nervesystem & øger sensitiviteten

Mærk din krop
Læg en hånd på dit hjerte, mærk dit ansigt, dine fødder (det gør dig mere tilstede) 

Connect med din cacao
Duft, mærk koppen i hænderne, brug dine sanser.

Connect med cacao spirit
Ask for guidance, vær taknemmelig, ask to be held

Sæt din intention med din kop cacao
Her sætter jeg min, ved at hviske den højt. Det virkede mere powerfuldt i øjeblikket. 

Tag et øjeblik til bare at være
Lav ingenting. Det er lige netop her, du bare kan fokusere på din vejrtrækning og tillade at komme på samme frekvens som cacaoen.


Herefter følte jeg mig i den korte video, draget til at trække et kort fra Sacred Rebels Oracle Cards, da jeg følte at gøre min intention skarpere.

"Hvad er min ressource?" Spurgte jeg Sacred Cycle Oracle kortene.

Herefter trak jeg og tunede ind i budskaberne for at se, hvad der ræsonnerede med mig.

Hvad ville jeg tage med mig videre og fokusere på.

Sad lidt og begyndte på en tibetansk humming meditation, da min datter sov længe nok til at dette var muligt denne dag 🥰


Så simpelt, right?


Og det giver også mulighed for, at dét, som skal igennem til dig, får plads, når du ikke fylder på og på og på.

Lad mig gerne høre dig 🤎 Hvordan ser en stund ud hos dig?

Min instagram: @camillescacaolove 
Min mail info@camillescacaolove.com 🤎

Eller smid gerne en kommentar herunder, så flere har mulighed for at få glæde af din deling. 

Lots of love Camille